Sideranch Inc. pubblica “La dieta ninja”: scoprite i segreti della dieta seguita dai ninja

TOKYO--(BUSINESS WIRE)--Il libro pubblicato da Sideranch Inc. “La dieta ninja” (titolo originale: Ninja Diet) è disponibile in inglese su Kindle dal settembre 2021.

Esistono al mondo numerosi regimi dietetici che promettono risultati facili per perdere peso, ma seguire un’alimentazione corretta è tutt’altro che facile e richiede autogestione e disciplina. Anziché ricorrere a una dieta facile da seguire, occorre innanzitutto capire sé stessi e imparare ad esercitare autocontrollo e a resistere alle tentazioni, oltre a prepararsi debitamente.

Questi sono gli insegnamenti cui si attengono i ninja.

La dieta descritta in questo libro è diversa dagli innumerevoli metodi di dimagrimento rapido descritti nei libri che affollano gli scaffali delle librerie.

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