Un día de concienciación, toda una vida de mejor salud: se establece el 3 de marzo de 2010 como el Día Internacional de Concienciación acerca del Omega-3

DANA POINT, California--(BUSINESS WIRE)--La evidencia científica acerca de los beneficios para la salud del omega-3 cuenta actualmente con una base tan sólida que la experta en omega-3, la Dra. Carol A. Locke, junto con un equipo de reconocidos médicos, ha encabezado el movimiento para establecer el primer Día Internacional de Concienciación acerca del Omega-3 el 3 de marzo de 2010. Obtenga más información en www.Omega3Day.com.

William S. Harris, PhD, profesor de ciencias básicas biomédicas y cofundador del índice omega-3, se unió al equipo del Día de Concientización acerca del Omega-3 y dijo: “Los estadounidenses consumen muchas grasas malas (grasas trans y saturadas) y muy pocas grasas buenas (omega-3 del aceite de pescado). Corregir nuestra deficiencia de consumo de omega-3 podría ser el cambio dietario más importante que podemos realizar”.

El Día Internacional de Concienciación acerca del Omega-3 es necesario para ayudar a educar tanto a la profesión médica como al público en general acerca de los beneficios médicos comprobados de este nutriente esencial. El Dr. John Ratey, experto en neurociencias de Harvard y otro miembro fundador de este respetado equipo comenta: “Yo informo a cada paciente en la primera visita de que debe hacer dos cosas que lo ayudará, independientemente del problema que tenga: hacer ejercicio físico diariamente y consumir omega-3. La evidencia científica de ambos es indiscutible”.

Además de ser esencial para el neurodesarrollo normal, se ha demostrado que los omega 3 aumentan los puntajes de lectura y los cognitivos en ciertas poblaciones de niños, y potencialmente brindan ayuda en casos de autismo. Durante todo el ciclo de vida, los omega 3 ofrecen una gran variedad de beneficios para la salud, entre los que se incluyen mejorar la salud cerebral y la función inmune; ayudar a prevenir la demencia, la diabetes, la artritis, los accidentes cardiovasculares y las enfermedades cardíacas; ayudar a la reparación muscular luego de lesiones atléticas; y ayudar a combatir la depresión, los trastornos por déficit de atención (Attention Deficit Disorder, ADD) y los trastornos bipolares, y a lograr una mejora general del humor.

El Dr. William E. Butler, de la Facultad de Medicina de Harvard, uno de los principales neurocirujanos pediátricos del mundo y otro miembro fundador del equipo del Día de Concientización acerca del Omega-3, agrega: “Existe mucha evidencia que sugiere que nuestros niveles de ácidos grasos esenciales omega-3 pueden ser los factores cardioprotectores más potentes en la dieta humana. La ingestión óptima de omega-3 tendrá un efecto profundo en la reducción a niveles seguros del riesgo de enfermedades cardíacas y en la promoción de la salud”. Los efectos positivos de este nutriente esencial son claros para los hombres, las mujeres y los niños de todas las edades.

El equipo del Día del Omega-3 invita a personas de todo el mundo, a los que trabajan en atención de la salud y al público en general, a unirse a este esfuerzo internacional para salvar y cambiar vidas. La Dra. Carol A. Locke, agrega: “Las personas pueden obtener grandes beneficios al aumentar el consumo de omega-3. El único efecto secundario posible es una mejor salud y una vida más larga. Nada de lo que existe en medicina se acerca a esto”.

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